Травяная соль: меньше натрия, больше здоровья и вкуса

Хотя соль играет важную роль в приготовлении большинства блюд, уже известно, что ее избыток, наносит серьезный ущерб организму. Любовь к соленой пище чревата высоким кровяным давлением, сердечно-сосудистыми и почечными заболеваниями, общим отеком и другими бедами со здоровьем.
Соль с тмином
Так называемая «травяная соль» выступает в качестве полезной альтернативы и завоевывает все больше поклонников. Это не конкретный рецепт, а методика смешивания соли с различными травами. Это смеси, состав которых может варьироваться в зависимости от от вашего вкуса.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует потреблять только 5 г хлорида натрия (пищевой соли) в день. Однако большинство людей завышает эту норму. Использование травяной смеси помогает снизить количество соли, которая необходима для придания вкусу пище.


Травяная соль улучшает естественный вкус и, благодаря разной комбинации трав, добавляет особые вкусовые оттенки.
НАЖМИТЕ НИЖЕ, чтобы читать далее