Вместо тренажерного зала — хула-хуп

Хула-хуп, или обруч, простой спортивный снаряд, придумали в 1957 году в Америке. Название пришло из двух языков — hula (танец по-полинезийски)  и hoop – английское слово, которое на русский переводится как обруч. С тех пор он сильно изменился, получил множество вариаций. Но еще с самого начала его появления дамы поняли, какую он может сослужить службу — в сохранении великолепной фигуры, поддержании оптимального веса, избавлении от лишних килограммов и даже в борьбе со зловредным целлюлитом.

сидит девушка с обручем


Другими словами, этот нехитрый предмет способен заменить практически весь тренажерный зал, сэкономить немало денег, которые пришлось бы потратить на посещение занятий. Да еще и много места  в квартире не займет – тихонечко спрячется между стеной и шифоньером и не будет путаться под ногами. И кино смотреть не помешает – с ним можно заниматься перед экраном телевизора, перед компьютерным монитором. Даже во время разговора с подругой по мобильному телефону.

НАЖМИТЕ НИЖЕ, чтобы читать далее