Наша страна не единственная, где ромашка официально признана лечебным растением. К такому мнению пришли еще в 26 государствах мира. А уж боли в животе ромашкой лечат вообще с незапамятных времен: ее использовал Гиппократ, о ней писал в своих трактатах Авиценна.

А секрет – в эфирных маслах, содержащихся в цветке. Именно они дают лечебный эффект, ослабляя спазмы мышц, успокаивая боль, леча воспаленные слизистые оболочки. Поэтому при расстройствах желудка, гастритах и болях во время менструаций ромашку советуют применять не только народные целители, но и представители официальной медицины.

Кроме того, средства на основе ромашки возвращают аппетит, «воюют» с большинством распространенных вредоносных бактерий.

Чаще всего ромашковые цветы используют для заваривания лечебного чая. Однако стоит знать, что эфирные масла мгновенно улетучиваются вместе с паром. Так что даже в очень крепком чае из ромашки их остается не слишком много. Поэтому лучше заваривать цветы в плотно закрытой посуде. И чтобы эффект стал сильнее, «закусить» чай несколькими заваренными цветочками.

А вот если больны бронхи, «летучесть» эфирных масел ромашки очень пригодится. Потому что во время ингаляции со свежим ромашковым настоем лечебные пары попадут в очаг инфекции и не позволят ей ползти дальше.