Как идентифицировать остеопороз


Остеопороз – коварное заболевание, характеризующееся уменьшением объема костной ткани. Этот процесс делает кости более легкими и тонкими. Плотность ткани постепенно уменьшается, что повышает хрупкость костей  и, следовательно, делает их более подверженными переломам.

Бабушка и врач

Основная причина – чрезмерное вымывание из организма кальция, что постепенно приводит к изменению структуры кости. Это довольно распространенное и опасное явление, особенно среди пожилых людей.

Потеря костной ткани происходит у женщин чаще, чем у мужчин. Особенно быстро прогрессирует остеопороз после менопаузы, когда уровень эстрогена, гормона, который помогает поддерживать баланс между потерей и приростом костной массы, падает.

Это недуг не зря называют тихой болезнью: симптоматика у остеопороза выражена настолько слабо, что его, как правило, обнаруживают, когда уже произошли серьезные проблемы: перелом, постоянные боль в спине или значительное уменьшение роста.

Позвоночник, шейка бедренной кости, лучевые кости – чаще всего страдают от остеопороза. Поскольку заболевание трудно диагностировать, регулярное проведение тестов чрезвычайно важно для правильной идентификации и своевременного лечения.

Как узнать, страдаете ли вы остеопорозом?

Те, кто регулярно проводит клинические осмотры и консультации с врачами, с большей вероятностью обнаруживают недуг, прежде чем начнут страдать от болезненных симптомов, поскольку специалисты часто рекомендуют провести измерение плотности костной ткани. Это единственный способ обеспечить правильный диагноз на ранних стадиях.

позвоночник

Тест на плотность кости обязателен для женщин в возрасте 65 лет и мужчин в возрасте 70 лет и старше. Женщины с ранней менопаузой, курильщики, люди, которые часто страдают от переломов, также находятся в зоне риска. Поэтому должны как можно раньше пройти тест, чтобы исключить или подтвердить картину остеопороза.

Избегать остеопороза: возможно ли это?

Риск развития остеопороза можно уменьшить, если организовать правильное питание, включать в рацион продукты, богатые кальцием, регулярно заниматься спортом и получать достаточное количество витамина D.

Следует, однако, отметить, что некоторые люди могут страдать от этого заболевания, даже принимая выше перечисленные меры, поскольку имеют генетическое предрасположение, которое не изменить невозможно.



Загрузка...